13ヶ月（シダトレン）

今日も朝から暑いので、起床後いったいなにをしようか考えていたのだが、
思いついたのはカリオクリニックヘ行くことだった。。。
9時過ぎに行ったので空いててあっという間に診察終了。
薬局もガラガラ。

シダトレンは淡々と続けている。

診察代：1,320円
調剤：1,700円


薬局にいる時から眠くて眠くて・・・。
帰宅後は早くも昼寝・・・。

在宅勤務でよかった

今日見た最高気温は39.7℃。
守谷でも一瞬38℃を目撃。

もちろん寝ていた

あまりに眠りの深い時間でよく覚えていないけど、少々揺れたな。
といっても守谷は震度2。

最大震度	4
マグニチュード	4.8
深さ	50km

そして夜は熱帯夜・・・。

3連休は酷暑

昨日はちょっとだけFZに触れた。

ウィンカーレンズは割れてるので修理中。

今日は午前にちょっとだけ買い物に出たが命の危険を感じる（笑）。

公園だって人気が無い。

あとはおとなしく家で過ごすことに。

土曜夜にはパンを仕込む。
今回もうまい。

ケーブルの端子付け。

そして電子ドラム設置しちゃった！
楽しすぎる（笑）。

バイク乗らないのかって？

昨日だってガレージから出しただけで汗がポタポタと・・・
7:30で30℃越えって・・・

今日も午後には真っ赤・・・

そういえば木曜夜は突然風邪っぽい症状でダウンしたな。
ものすごくだるくなり、頭痛がして・・・。
しっかり寝たら翌日は普通だった。
ヨメ分析は夏バテによる自律神経失調では、と。
きっと正解だね。

そのヨメ、親知らずが動き出して痛いらしい。
イブ飲んでなんとか耐えているが、今回は痛みも強いらしく抜歯か？！

そんな3連休だった。

ホットケーキそしてアイスクリーム

牛乳パックセルクルで焼いてみた！！
1つはほぼうまく焼けた！

もう1つは火が通りきっておらず・・・。
仕方なく少々レンジしちゃった。
それもあって少々固め。
ちょっとだけカステラっぽい気もする。。。

セルクルは牛乳パックを円にしてアルミを巻いた。
ちょっと高すぎたね。
ひっくり返すのが意外と難しい。
枠付きだから普段より簡単だと思っていたけど、ササッと出来ないから中身が流れるんだよね。

まぁ次回は普通に焼くな。

その後はアイスクリーム！
うまい！
基本レシピで。
黄身が分離しやすく、その部分が固まりにくいので次回はそのあたりを工夫したい。

それにしてもすごい気温だ。
コタツ布団の乾きが絶好調。

自転車タイヤ交換（リア）

もういつパンクするか怖くて仕方ないので、朝食後すぐの気温が30℃程度の時間にタイムアタック。
多少の想定外はあったものの約35分で完了。
これにて前後とも交換完了。
さて何年持つかな。

その後は間髪入れずにコタツ布団の丸洗い。
今頃・・・。
しかも洗うの初めて・・・。
たぶん10年くらい使ってる・・・・・・・。
風呂で踏み洗いして、洗濯機に押し込んで脱水。
なんとか干せた。
3連休毎日酷暑の中干していたら乾くかなと。

3連休、FZ乗れるかなぁ。
いや、乗る気になれるかなぁ・・・。

蝉

本日鳴き声を聞いた。
さすがにこれだけ暑いと、ね。
そんな今日は在宅勤務で助かった・・・。

大岡越前といえば

大岡越前の加藤剛さんが亡くなったそうだ。
数ある時代劇の中でも最も好きな部類に入る。

やっとフロントフォーク完了

前回までフルボトムなんて言っちゃっていたが、
違う！
全然違う！
フルボトムじゃなくて、オイル入れ過ぎていただけだった！
素人丸出しのとても恥ずかしい結末・・・。

作業は横着してホイールは外さずアクスル緩め、フォーク固定ボルトを外してインナーを縮める。
そうするとアクスルを軸にフォークが回転できる～。
油面を合わせたら元に戻して反対側も。

ジョイフルまで試走してきたが、と～～っても快適でもっともっと走りたくなるカブだった。
が、暑くて・・・即帰宅。

そろそろFZ乗らなきゃ！

千葉沖

緊急地震速報がギュイギュイ鳴った。
どんなものかと構えていたが弱い横揺れが少々。

最大震度	5弱
マグニチュード	6.0
深さ	50km

守谷は震度2と大したことはなかった。

刺身包丁

やっとカツオが買える値段になったので、刺身包丁の切れ味チェックができた。

いいぞ！
今までの中では一番切れている。

アニサキスに注意しながらおいしく頂きました。

ホットケーキ

ホットケーキミックス100gに対して卵1個でやってみた。
過去にこの比率が一番おいしかったので再確認。
やっぱりうまかった！
しっとり感も残しながら膨らみ、ねちょねちょもしない。
来週はセルクルを作ってお店みたいなのに挑戦（笑）。

まだフロントフォーク

買い物と給油がてらコストコまで。
う～む、フロントフォークはあんまり変わらない。
ストローク量が少なくてまるでリジッドみたいな・・・。
大きな段差だと怖いくらい・・・。
なんだろー？！

10時くらいには気温がガンガン上がってきて暑い！
湿度が高い気がする。

今日の給油は2.63L。

ODD (km)	走行 (km)	給油 (L)	燃費 (km/L)	平均燃費 (km/L)
15,647	156	2.87	54.4
15,843	196	2.67	73.4	63.5
16,030	187	2.88	64.9	64.0
16,186	156	2.6	60.0	63.1
16,344	158	2.4	65.8	63.6
16,495	151	2.5	60.4	63.1
16,652	157	2.65	59.2	62.5
16,808	156	2.69	58.0	61.9
16,969	161	2.63	61.2	61.9

特別燃費を意識して乗っていないのにすばらしいね！

junta coffee

増えた！！
覚えのない宅急便が届いて、開けてみたらヨメが気に入ってた別のイラストが入っていて超ビックリ！！
早速先日の物と縦で吊るしてみた。
い～ね～。

アイスクリーム

ミルクアイスもやってみた。

まぁまぁかな。

その代わり、卵黄ばかりのバージョンもできてしまう。
こちらはちょいと固い・・・。

結論としては、分けないで全部入れたのがおいしい（笑）。
それにしても、ハンドミキサーは「超」が付くほど楽（笑）。

フォークオイル

8時台はまだ走れば快適。
でも9時はもう暑い・・・。

走ってみた結果は、底付きしまくり・・・。
跨った状態の1Gでほぼフルボトムっぽかった・・・。
どうもオイルが足りていない様子。
帰宅後オイルを5ml足し。
感覚的には良さそう。
試走はまた来週以降・・・。

フォーク細いから結構シビアなのかな？？！！
カブだからって適当じゃなくて、ちゃんとやらなきゃダメだね。

ついでにヨメ父の墓参り。
お寺は木も多くて気持ちよい。

帰宅前に土手でライムラプス用の撮影。

最後にダブルで四葉のクローバー！！

アイロン

しばらく前にアイロンを買った。
ダニ対策にね（笑）。
20年物のコードレスは充電待ちが多くて・・・。
今度はオーソドックスなコードアイロン。

スチーム穴も多いし、連続使用ができて良いぞ！

ヨメが2箇所刺されて痒そうで・・・。
早速ヨメの布団やら俺の布団やらにスチームアイロンしてやった。

ホットケーキ

ミキサー購入後初のホットケーキ。
メレンゲがあっという間に出来て驚き！

専用の道具は違うね～。

今回は、
・卵：2個
・牛乳：大サジ4
・ホットケーキミックス：100g

食べた感じでは、もうちょっと小麦粉の比率を上げたい気がする。
次回は卵1個でやってみようかと思う。

フォークオイル

先週の続き。
フォークオイルをだいたい規定量に
最初、油面を約だいたい70mmにしたんだけど、ちょっとやりすぎ感があったので、オイル足してたぶん65mmくらいか？
まぁ適当です。
それよりステムにガタがあるような感じがする・・・。
本当は今日試走したいと思ったけど、とにかく暑すぎる・・・。
走りたいと思わない・・・思えない・・・。
明日朝に再度確認してみよう。

自転車タイヤ交換（フロント）

アインシュタインから帰宅後、とりあえず前輪交換だけをタイムアタック。
タイヤはIRCを選択。
タイヤ、チューブ、リムバンドの前後セットで1800円+送料で2500円くらい。
たぶん安いよね？

この状態から時間計測スタート。

23分で完了。
まぁまぁだな。
本当にタイヤ入れ替えただけ。
ベアリングとかの確認は一切していない。

さて、後輪はいつやろうかな。
早めにはやっておきたいところだが、