腫瘍マーカー

4時半起きの5時出発。
本日は曇りで自転車で駅まで走った。

結果は0.1とギリギリ陽性。
まぁでも8月：0.3 → 9月：0.2 → 10月：0.1 と順調に下がっている。
先生も先月よりは余裕を感じたような気がする。
「何かに反応しちゃったのかなぁ」とのこと。
でも念のため来月も、となった。
0.1が続くか<0.1と陰性化するまでは検査を続けそうだ。

そしてやっぱり自分に出来ることは、健康的な生活に努める、しかない。

ゴム

古いものより数ミリ高さの増した製品があったので、そちらを購入して交換した。
レビューを見るとがたつきが減るらしい。

ヨドバシカメラで購入（笑）。
ほんと色々なものを扱っているなぁ。
古いゴムは変質してベタベタだった。
きっと箱を外した時に底にくっ付いて、そのまま紛失したんだろうなと思う。
準備はOKだ（笑）。

スコーン

台風接近で完全に雨。
家でおとなしくする。

まずスコーンを焼く。
バターをレンジで溶かしてやってみた。
何の問題もない。
相変わらずメチャクチャうまい！！
丸くして8等分に切って焼いたら、1個が小さくなってしまった・・・。
次回はちょっと増量したうえで切り方を変えよう。

扇風機を掃除。
軸の油も切れておらずスムーズに回転するので、埃を取って終了。
次はエアコンもフィルターを掃除しておいた。

台風は北の高気圧に邪魔されてか、遅く、進路も東から「え？そっち行くの？」

筑波大附属病院

ヨメ母の入院手術前通院。
麻酔科と乳腺科でササっと終わるつもりが・・・。
追加で心エコーとか、入院説明とか、なんだかんだで病院を出られたので結局18時半くらい・・・。
さらに来週またコロナのPCR検査で行かねばならなくなった・・・。
入院手術が決まったときに、今後の段取りを全部最初に言って欲しいもんだね。

ホームの夕食には間に合わないので、近くのびっくりドンキーで食べていくことにした。
遅くなったので仕方なくでもあり、でもちょっとラッキーでもあり（笑）。
ヨメ母はハンバーグを注文し、「あとビール」だって（笑）。
我々はビールのビの字も言ってないのに（笑）。
150gハンバーグを食べきり、ビールもおいしく頂き、気分も良くなったか「死んだタヌキ」の話を大声でし始めたのには参った（笑）。

ずっと雨でやや肌寒い一日であった。

採血

先月に続きマーカー検査。
またしても雨に降られるという運のなさ。
しかたなく車で守谷駅まで行く。

新宿の人は先月より多い。
体感なので正確ではないかもしれないが、病院からの帰り道は通勤に逆らう方向になり、向かってくる人の多さに驚いた。
中央線もかなり一杯。
9時過ぎのTX守谷駅は、ホームから上がってくる人の数がコロナ前のような雰囲気だったし。
だいぶ通常運転に戻ってるのかもね。
良いと思う。

帰りはラッキーなことにTX3000系！
快速にも乗れたけど、各駅の3000系を選択（笑）。

ホットケーキ

でもフライパンじゃなくて5号型でオーブン焼き！
おいしかったよ！！


でもさ、焼き時間が25分くらいかかるから、次回からはフライパンでよい、という結論になった・・・。
やってみたかったんだよ（笑）。

CARPET GRIPPER Made in U.S.A.

カーペットを固定してるのがこれ。
アメリカ製だったとはね。
この家は築40年くらい。
随所に輸入品が使われているのかもしれない。
時代的にまだMade in ChinaがなかったからMade in U.S.A.なのだろうか？

それにしてもカーペット固定には便利なんだろうけど、外して捨てるとなるとどうしてくれよう、このトゲトゲ・・・。

チェーン

ちょっと首がアレなんで、チェーンに注油でもしてっと。

ついでに充電してっと。


ODDは36,336kmか。
今年の走行距離は、なんと9ヶ月で驚きの200km・・・。
来月あたり少し遠出でもしてみるか？
でもクルクルもしたいしなぁ。
クルクル出来る場所に遠出するか（笑）。
どこ行ったらいいんだそれ・・・。

あれ、キャリアのゴム受けが一つ無いじゃないか！！！
GIVIだし、きっと部品で買える、はず・・・。

粗大ごみ

ヨメが上京して使っていた折り畳みベッド。
2011年に守谷に戻ってからはヨメ母が使っていた。
使用予定がないのと、すっかりカビ臭くなってしまい・・・。

ぎっくり首

本日はやや回復。
飲み物は飲めるようになった。
頭を後ろから支えればうがいも可能。

モリヤガーレ

守谷市がダジャレで商品券を・・・。
全く知らず、突然引換券が郵便が来て驚いた。
今日から引換開始。
さぞ大行列だろうと予想し、その様子を写真にでも撮って笑いのネタにしようと思ったら、
列はなく、特設テントには二人しかいないので、想定外の初日入手となってしまった。
使えるところが多いので良いね。
5000円で1万円分の券。

近所の小学校から「白組～～！！赤組～～！！」という放送が聞こえるので行ってみたら運動会をやっていた。
この地域は例年だと5月にやっているのだが、今年は延期だったんだろうね。

ぎっくり首

頸椎捻挫とも言う。
風呂で頭洗っている時に・・・突然なった。
参ったなぁ。

痛みは左側で、主に首の付け根付近から肩甲骨上部、最初は肋間まできてた。

上向けないから飲む動作など色々支障がある。
歯磨きしてから気づいたのは、うがいができない・・・。
目が乾いたけど目薬がさせない・・・。
横向きで寝られない・・・。

週末バイク乗ろうと思っていたのになー。
せっかくリアブレーキ交換したのに・・・。

ヘルニアじゃないから湿布貼って頸椎カラーして安静にしてればいいかな、と。

シーツ

シーツを買い替えた。
10年以上使ったものが、腰付近を中心に薄くなってきたのだ。
無印あたりで買ったのだろうが、生地としては厚めだったので長持ちしたと思う。

ちなみにこの夏は、ヨメ母の老人ホーム用に買ったが不要になったミスターマックス製980円のものを使っていた。
これが恐ろしくペラペラな生地で（笑）。

しばらく探していたのだが、無印にも当時と同じものは売ってなくて、最近になってオックス生地というやつに目を付けた。
固めで厚めで、人によってはシーツに使いたくない人もいるらしい。
でも俺はこのしっかりした感じがとても気に入った。
値段も2000円台でとても良心的。

なんとfrom浜松ではないか！
最後の縫製だけだけど・・・。
まぁ、たまたま最終工程と販売者が浜松だが、同じ生地と思われる品は他の販売者からも買えるようだ。

よし、もう1枚買っておこう（笑）。

寝て曜日

朝食後に寝て、昼ちょっとジモティ対応して、また昼寝。
よく寝る日であった。

画像はリビングのカーペットをめくってみた所。
カーペットはもうボロボロのモロモロ。
1cmくらいのウレタンクッションが敷いてある。
なるほどね。

最後のアインシュタインカフェ

月末で閉店するとのことで、最後のランチへ。

最後っちゅうことで、パンケーキも頼んじゃう！
しかも２つ！！
プレーンと紅茶。

くつろげる良い店だった！！

朝はしらすごはん！！！
この有田市のしらすはうまい！

老人ホーム往復

病院と老人ホームを2往復＋家電リサイクルで下妻。
台風が関東沖を右折してくれたおかげでほぼ雨なし。
傘も使うことはなかった。
病院も空いており、サクサク終わる。
ヨメが薬局にいる間、ちょっと車で昼寝させてもらった。
よく寝た～～～。
通勤時間前の17時には守谷に戻れた。

そうそう、洗濯機を廃棄して下妻でそのままランチ。

昔よりだいぶ高くなった気がするココイチ。

家電リサイクル

老人ホームの前に、下妻まで。
家電リサイクルで古い7kg洗濯機を廃棄してきた。

2012年購入の日立「白い約束」。
異音が発生して、4月に2004年製8kg（練馬から持ってきたやつ）と交換していた。
捨てずに置いてあったけど、譲るにも異音があるし、廃棄だなと。

郵便局で家電リサイクル券を購入して自分で運ぶことにした。
平日のみなので、他にも用事があって方向も同じ今日はぴったりだった。
が、台風が来ていた・・・。
昨日までは延期するつもりだったが、台風が関東沖で右折して離れていったので、急遽元の予定通り今日行くことにした。

雨はほとんど降らず、無事完了。

砥石面直し

ダイヤモンド砥石を買った。
前回は面直しをレンガでやってみたが、やはりダイヤモンド砥石に。
面直し時間がとても短くなって非常に良い！
ただ、錆びやすいらしいので、使用後はドライヤー使って完全乾燥した。

ランチ

買い物とランチに出かける。
ランチはサルデーレ。

この窓に面した席がお気に入り。
流れる雲見ながらお食事なのだ。

初めてパスタを注文してみた。
生麺でとてもおいしいじゃないか！
また食べたい。
ヨメはカニクリームパスタで、これもまたおいしかった。

デザートも付けて、もう満腹！

そのあとは、SEIYUとかニトリとかジョイフルとか。
お店は混雑もなく楽だった。
高速道路は昨日並みの渋滞だったようだが・・・。

台風12号が来ているようだ。
木曜はヨメ母の薬をもらいに行かねばならぬのだが、台風直撃か？！

4連休

反動だろうか。
すごい渋滞だ。
人が動く→お金が動く、で良いと思うね。

1ヶ月後くらいに感染者数がどうなるか？
皆それなりに注意して遊びに行っているだろうから、第3波などは起こらないのか？

世界を見ると、EUは7月後半から増えっぱなし。
ちょうど移動制限解除後になるのかな？

まぁ増加傾向なのは世界共通なんだけど・・・。
インドはもう・・・。
アメリカ、ブラジルは3波に入るのか？

風邪もコロナウイルス。
高齢者や基礎疾患のある人が重症化しやすいのはcovid19に限らない。
風邪だってインフルだって高齢者や基礎疾患のある人にとっては危険なのだ。
予防方法は風邪＆インフルと同じだ。
もしcovid19が他のウイルスより少々感染力が強かったりするのならば、少しだけ生活を変化させなくてはならないのかもしれない。
一旦経済が冷え込んでしまったが、うまく付き合っていくしかないだろう。

俺は在宅勤務でOK・・・。